www.jennieorleifson.se

Vaknade klockan 6, låg kvar och myste med katten.
Klockan blev 7, läste Hestenes klan.
Klockan 7.20 klev upp och gjorde lite pilates.
Sen ut och fodra hästarna.
Nu Pannkaksfrukost, med mina super-råg-pannkakor! ;)
Sitter och minns och saknar härliga tider på Ekeskogs gård, drömmer om en härlig framtid och njuter av nuet :)


Födelsedagsfrukost för underbara Katrine på Ekeskogs gård 12 april 2010

---

Rågpannkakor:

2,5 dl fint rågmjöl
½-1 tsk salt
6 dl mjölk
3 st ägg

Smör att steka i


Blanda mjölet och saltet.
Tillsätt mjölken, ca 1 dl åt gången, vispa emellan.
Tillsätt äggen och vispa.
Smör i stekpannan och bara att steka på :)

---

/ Jennie Orleifson

Det var tänkt att vi skulle åka till Örebro för lektioner efter lunch, men efter några minuter på jobbigt väglag konstaterade vi att det var klokast att stanna hemma och vände hem med bilen.

Det fick bli snöskottning i stället, och lite pyssel med blöta hästar. Alla hästarna fick mer eller mindra pyssel innan kraftfodret, och alla verkade nöjda med det.

Började även verka Gormur. Han stod faktiskt väldigt snällt och det var relativt lätt att jobba. Ska fortsätta i morgon är det tänkt.

Och Maja..
Vad som försiggår i denna vackra hästs huvud är inte lätt att veta. Idag höll hon på att krypa hur sitt eget skinn. Hon var inte särskillt sur eller grinig men det kändes som att hon ville ut ur sin kropp på något vis, hon kändes rastlös och lite stressad
Och vissa dagar när hon kan vara sur och grinig hugger hon efter en, men det beöver inte nödvändigtvis betyda att vill att man ska dra åt skogen, hon kan ändå vilja vara med och arbeta..
Hon sänder dubbla signalar kännes det som.
Säger emot sig själv.

Jag funderar på om man skulle ha ut någon "hästpratare" någon gång, om man hittar någon vettig. Kunde vara spännande och höra vad denna lilla häst har på sitt hjärta.




/ Jennie Orleifson

Nu finns en ny länk i min länk-lista:

Kheprifoder




Vi har fodrat våra hästar med mineraler som finns att köpa på hemsidan i ungefär 1,5 månad och sett mycket fina och trevliga resultat på hästarna :)


/ Jennie Orleifson

Idag när jag kom ut i hagen så kom Maja och sa Idag vill jag vara vacker ridhäst. Hon var väldigt positivt inställd, trots lite stök.

Vi började med att göra en snabb koll av kroppens dags form från marken genom att kontrollera ställning, böjning, höft och tyngdpunkt. Jag tycker att det är bra att gå igenom det även om man inte har tänkt jobba från marken. Det ger en bra överblick över hästens dagsform.

Red med sadel, kandar och kapson idag. Jag försökte att tänka på mina händer. Jag har en viss förmåga att greja en massa med dem och använda dem i onödan. Det gick bra faktiskt och Maja var med på noterna. Vi kunde även trava lite. Det är skönt med traven nu. I början stressade hon upp sig och ville springa, gick man ner till skritt fortsatte hon att stressa där. Nu har hon börjat hitta ett mycket lugnare normal tempo och det är inga problem att gå ner till skritt igen och jobba. Det känns riktigt bra.


/ Jennie Orleifson

Halva mars. Snart är det april då. Och min fördelsedag. Den 5 om man ska vara exakt.

5 april.

Dags att börja skriva önskelista. Det gillar jag :) Fast i år blir det nog att önska mig pengar och presentkort. 

Undrar hur firandet kommer bli i år? Förra året var fösta gången jag firade på något annat ställe än hemma i Levide. Bjöd in familj till mitt hem på Ekeskogs.

I år blir det lite svårare, när det ligger ett hav emellan. Men jag tror att det kommer bli bra.

Jag åker till Gotland i slutet på april, kanske skulle fira lite då i stället?

Sen då? Helt plötslig är det maj månad.

Och sen blir det juni, då börjar sommaren. 




/ Jennie Orleifson

God morgon på dig!

Sitter och äter frukost och kollar på hästannonser. Gick upp kl 7 idag, och det kändes bra. Det händer inte så ofta. Att det känns bra alltså ;)
Jag ska snart gå över till grannen och duscha (Japp, vi har fortfarande inte rinnande vatten i huset..) och sedan ska jag åka till Norberg på min lektion med entreprenörskolan. Känns som evigheter sedan jag var där sist. Jag har en lektion i veckan förlagd på skolan. Men jag har varit sjuk, haft bilproblem och lov så nu var det bra länge sedan sist. Ser fram emot dagen :)


/ Jennie Orleifson

Idag har jag tagiet en lugn galopp i vårsolen på barmark (!). Den första på väldigt väldigt länge.

Jag och Lina hämtade varsin häst i hagen, hoppade upp och red i väg. det var pojkarna som fick följa med ut på tur. Lina på en pigg Gormur och jag på en glad Roccos.

Det fanns långa partier på vägen som var snö och isfritt, helt underbart. Vi både travade och galopperade. Det var så fantastiskt underbart att galoppera på Roccos och jag är så tacksam för att han gjorde ridturen till en av de mysigaste på länge :) Traven hans var inte heller fel. Och något litet bus-språng lyckades han nog också göra ^^

Han är en klippa!

Efter lunch har jag och Lina varit i Västerås och gjort en massa ärenden. Var rätt skönt att komma iväg en liten stund. Vinterjackorna fick hemma kvar hemma och det var riktigt skönt att inte frysa ihjäl trots mindre varma kläder.

Nu är det vår på gång!




/ Jennie Orleifson

Det var skönt att slippa klampa runt med tunga vinterkläder.

Jag har pysslat med lite vårstädning utomhus. Det vill säga stor mockning av lösdriften, mockning i hagen och städa bort gammalt hö på backen. Långt ifrån klart, men det blev lite renare i alla fall.

Jag lyckades också öka på träningsdosen från en häst till två hästar.

Jag och Maja lyckades hitta en väg till ridbanan som inte bestod av blank-is. Vi jobbade lite med longeringe i skritt och trav. Hon var ganska slö och jag fick driva fram henne i skritten, vilket inte händer ofta. Traven där emot var jätte trevlig när den var lite lugnare. Avslutade med lite ridning som gick okej. Saknade bettet, så nästa gång vi tränar får hon nog ha bett också.

Häst nummer två var nära att bli Freyja, grannens islänning. Men sedan ändrade jag mig och Roccos fick följa med på en liten promenad i stället. Jag tror att han blev glad för det.


Har hittat en text på Markus Holst hemsida som jag tyckte var läsvärd:

Därför glider dressyrsadlar fram

Sadelgjorden väljer alltid kortaste vägen runt hästen. Den kortaste vägen runt bröstkorgen är aldrig lodrät. Den går från en punkt på mankens bakersta del, framåt-nedåt till en punkt strax bakom armbågen, och så upp igen på andra sidan. Denna väg försöker gjorden alltid ta, och sadeln anpassar sig därfter. Tricket är alltså att fästa sadeln på ett sådant ställe på sadelgjorden, att den ligger där den skall.

Detta problem har sadelmakarna löst för mer än tusen år sedan. Dels genom att sätta fast sadelgjorden högst upp i sadeln på ett ställe som gör att den ligger rätt. Vad ingen inte tänkte på, var att moderna dressyrryttare ville ha stora vulster på sina sadlar, och att de skulle fästa dessa vulster på den undre kåpan. Dressyrsadelns stora vulster hamnar på den plats, där sadelgjorden normalt vill löpa.


Det här var ett kort litet utdrag från texten, du kan läsa hela här.




/ Jennie Orleifson

Jag lyckades tillslut ta mig ut till hästarna.

Maja fick följa med mig till ridvolten där vi jobbade. Jag kände mig så lugn och glad av att jobba med henne så det spelade ingen roll om hon inte ville stå still, högg efter mig eller skrapade med fram benet. Endast en gång kände jag att jag bet ihop tänderna och spände käken men upptäckte det snabbt och slappnade av igen.
Hon ville t ex inte stå still bredvid pallen när jag skulle sitta upp, men det gjorde ingenting. Vi ställde oss där igen, och igen, och igen lugnt och fint tills hon stod helt stilla.
Och för första gången (någonsin?) kunde jag sitta upp på henne barbacka utan att hon ens la öronen på nacken.

Det här är ett väldigt stort steg för mig.

Att vara frustrerad är jobbigt, det har jag konstaterat för mycket mycket länge sedan och det hjälper inte för att få träningen att gå framåt.
Att trycka undan frustrationen är också jobbigt, att hålla igen. Förr eller senare trycker den sig ut och ofta i en "explosion". Vilket inte heller är roligt.
Att helt enkelt inte vara frustrerad är inte jobbigt. 

Jag har alltid tyckt att Maja sugit ur så mycket energi från mig. Men mycket av den energin har egentligen gått åt till att trycka undan och hålla igen min egna frustration inser jag nu.

Det här är ingenting som kommer fortsätta att vara lätt varje dag, det tvivlar jag på. Men jag känner att jag börjar förstå mig själv bättre och hur jag ska och kan göra.




/ Jennie Orleifson

Sitter och lyssnar på Bent Branderup på tvn. Har fått på hans film Riding aids för att inspireras och för att få lite övernaturliga krafter så jag orkar jobba minst en häst i kväll.

Har städat huset och sjungit falskt samtidigt, fram tills nu. Nu är det en snabbladdning av batterierna för att sen gå ut till stallet.

Planen är att jag ska orka träna Maja inne på ridvolten (Ja! Ett ställe vi kan vara och träna på utan att halka och slå ihjäl oss). Får se lite vilket humör hon är på, men kommer jobba lite med basic vid hand och kanske sitta upp en stund på slutet för att känna lite hur hon känns där.

Jag ska också försöka förklara lite tydligare för henne att flytta undan för spöet, som ska hjälpa mig att kunna flytta ut henne på volten under longering bättre om hon är på humör för det.

Hon har lätt för att ramla in i volten och lägga för mycket vikt på inner framben, så jag känner att det skulle underlätta om jag fick henne lite känsligare på spöets inverkan.

En annan uppgift som är till mig är att inte bli frustrerad och irriterad. Det är så lätt hänt om jag är trött och Maja stökig. Men jag vet att det går att komma undan.



Jag hade en riktigt härlig upplevelse för några dagar sedan med Maja.

Hon stökade på när jag longerade henne och jag kände att jag blev frustrerad. Men jag bestämde mig att jag inte ville ha det så, så jag kunde bara slänga iväg den känslan. Ut ur kroppen och ut i luften.

Det vanliga är att det går att trycka undan känslan men den finns kvar i kroppen och kan försöka bryta sig ut i ens kropp och sinne när som helst.
Men den här gången var det annorlunda. Jag lyckades verkligen bli av med känslan. Jag lyckades få den ut ur kroppen, utan att agera ut den genom t ex aggressivt beteende.
Resten av träningspasset gick bra.

Det var en sådan underbar känsla att känna att jag hade makten över frustrationen. Att jag själv bara kunde säga, nej tack och sedan slänga iväg den. Och det är något jag har tagit stor lärdom av. Jag har gjort det en gång och kan göra om det igen. Det viktiga för mig är att tala om för mig själv att jag inte vill vara frustrerad och viktigast, jag behöver inte vara frustrerad. Då kan jag också tacka nej.

Jag är även sugen på att sitta och känna på Majas mun, försöka läsa av informationen som kommer dit. Men det är dumt att ta allt på en gång, så jag får fråga Maja vad hon vill hitta på för något.




/ Jennie Orleifson

Det har varit en mycket spännande och intressant dag på Strömsholm. Dr Gerd Heuschmann var en bra föreläsare som gjorde det mycket intressant och roligt att lyssna. Han hade en bra balans mellan humor och allvar och det var kul att se hur han verkigen brinner för ämnet. Det vill säga att inte förstöra våra hästar genom ridningen, om man ska fatta sig kort.

På förmiddagen satt vi i en föreläsnings sal och han visade bilder och pratade.
På eftermiddagen befann vi oss i ett av ridhusen. Åtta olika exipage, två åt gången, red medan vi studerade, lyssnade och diskuterade med Dr Gerd Heuschmann. Eftermiddagen levde inte riktigt upp fullt till mina förväntningar men var ändå intressant. 

Innan vi åkte hem besökte vi Strömsholms slott, något jag uppskattade mycket. Min kropp laddas alltid av en avslappnad, positiv och lycklig energi när jag besöker gamla (gärna stora) byggnader. Jag är väldigt intresserad av historia och börjar alltid tänka på hur livet såg ut på platsen, vilka som bodde/jobbade där osv.
Så det var jätte kul att se slottet och jag ser fram emot ett senare besök när alla snö är borta!






/ Jennie Orleifson

Jag har bloggat ganska friskt nu i dagarna. Och va ska man annars göra när man är sjuk?

Men idag har jag lite svårt att komma på vad jag ska skriva om..

Jag skulle bli jätte glad om du lämnade en kommentar eller på annat sätt berättar för mig vad du vill läsa om.
Vad skulle du vilja att jag bloggar om? Vill du läsa mer om någonting? Vill du läsa om något helt annat än det jag fram till nu har bloggat om? Undrar du över något och har en fråga till mig eller kanske om mig?

Det skulle hjälpa mig i mina idétorkar perioder om jag hade lite förslag på vad du är intresserad av.





/ Jennie Orleifson

Runt 250 personer från världens alla hörn sitter nu och lyssnar på Marijke de Jong på hennes "Webinar".

Är du inte där? Jag skulle ha gjort ett litet besök för att lyssna genom att klicka här!


/ Jennie Orleifson

Vi anlände på fredagen till Stall Wahlsund efter en lugn och bra resa.

På lördagen började kursen och det var spännande att få se för mig nya ekipage, men även några goda vänner rida.
Teorin handlade mycket om samling och ridningen var mycket intressant att titta på. Gormur och Lina jobbade på sin första lektion vid hand och med longering.
Men framåt lunch var Gormur inte helt pigg. Han hade drukit dåligt och vi misstänkte någon typ av förstoppning. Vi försökte hitta på lite av varje för att hjälpa honom att släppa men mot kvällen fick veterinären komma ut och hjälpa till.

På söndagen var han lite piggare men det syntes att han var sliten så vi bestämde oss för att avbryta kursen och åka hem i fall att han skulle bli ännu tröttare. 

Hemresan gick också bra men vi kände oss trötta, slitna och lite besvikna.

Hemma packade vi ur transporten och bilen, skötte om Gormur och kollade till de andra hästarna. 

Sen blev vi liggande. Vet inte om det var någon form av vinterkräksjukan eller något annat, men dåligt mådde vi.
Idag är det lite bättre, men vi är slitna och uttröttade.

Nu sattsar vi på att bli friska båda människor och häst!


/ Jennie Orleifson

Hemma igen efter en inte super lyckad Bent-kurs för våran del.

Nu liggar jag och Lina nerbäddade i varsit rum och har fått något virus eller äcklig basill. 
Jag mår aninges bättre. Håller tummarna för att jag ska må bra i morgon.

Jag ska försöka uppdatera lite mer om kursen när jag är lite piggare.


/ Jennie Orleifson

Helt plötsligt fick jag lite, eller kanske ganska mycket för att vara mig, ångest..

Våren är ju faktiskt på gång, med många fantastiska saker på gång.

Men idag kände jag av Majas tjurighet, lite som den var när vi hade vår tuffa period.

Hon högg mig i låret..

Inte hårt, men det märktes att hon tyckte livet var ganska jobbigt. Träningen med henne har ju faktiskt gått väldigt bra sen vi flyttade till Lina. Men jag fasar för att hennes hormoner ska dra igång och göra livet surt för henne och mig. Just nu har jag ingen aning om hur jag ska orka..

Jag är trött på allt vad utrustning heter. Jag är trött på hästar som bara stressar och försöker fly från sig själva och från människor. Jag är trött på att kämpa mot ett så efterlängtat mål som verkar så avlägset.

Just nu önskar jag inget hellre än en frisk häst med ett intresse för arbetet.
Jag har en fysiskt dålig häst med en vilja att vara till lags.
Och jag har en häst med bra fysik men med ett jobbigt psyke och skit i bagaget.

Jag känner en stor längtan över att få göra Väpnarprovet och så småning Riddarprovet. Att ha en välriden häst som är följsam och lyhörd. Vägen känns så jobbigt lång just nu.


/ Jennie Orleifson

Fick en fråga av Sara:

"Vad är microströmmar för något?"

Tänkte att det var lika bra att svara på den här i fall fler undrar och är nyfikna :)

Jag har inte själv så mycket kunskap och erfarenhet av denna behandlingsmetod. Men det lilla jag har sett har varit mycket positivt.

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Mikroströmmar är elektrisk näring som stimulerar mikrocirkulationen i kroppen.
Behandlingen balanserar bl a kroppens positiva och negativa joner.
den ökar cellens arbete, ämnesomsättningen och cirkulationen av vätska i kroppen.

Mikroströmmar minskar smärta, stimulerar läkning, ökar proteinsyntesen, stimulerar cirkulation av blod och lymfa samt hjälper till att avlägsna myofasciella triggerpunkte.

Man behandlar med mikroström vid bl a sårskador, senskador, muskelproblem, ödem och svullnader

Källor:
Lidéns Häst och Hälsa
Equicurrent

----------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Tack Therese Lidén för behandling av både häst och människa!



/ Jennie Orleifson