.
ANDAS
Det är en viktig sak att komma ihåg. Speciellt när vi umgås med hästarna. Jag började andas tydligt och ljudligt när jag jobbar med hästarna (och även vid andra tillfällen) och har helt klart märkt en skillnad när jag tränar.
LE
Att le är också något som kan hjälpa dig med ditt arbete. Det behövs mindre spända muskler för att le mot att gå och se sur ut. Detta medför mer avslappning för ryttaren, och det är lättare att känna positiv energi flöda om man ser glad ut.
/Jennie Orleifson
/Jennie Orleifson
Kommentarer
Trackback
